Гигиена жилища — это здоровье детей, уют и теплота

гигиена жилища

У себя дома, в своем гнездышке, проводит человек около трети жизни. Поэтому так важно, чтоб каждая квартира удовлетворяла требованиям гигиены — необходимо, чтобы она была светлой, чистой и теплой.

Свет солнышка оказывает воздействие благотворное на людей. Поэтому есть необходимость обеспечивать доступ солнечного света в жилых помещениях. Чтобы лучи солнца свободно проходили через окна в комнату, не нужно на большое время закрывать окна занавесками.

Продолжительность прибывания в непроветренном помещении вызывает слабость, головную боль, понижает трудоспособность, ухудшает настроение. Поэтому квартиру необходимо проветривать, и в холодные, и в пасмурные, и дни дождей не менее трех раз в сутки — с утра, во время обеда и вечерком, можно перед тем, как ложиться спать, а летом одно из окон желательно чтобы открыто было всегда.Для того, чтобы предохранять квартиру от летающих насекомых, нужно на окошко ставить сетку (с нынешним технологиями пластиковых окон проблем, я думаю, не будет). В палящие солнцем летние деньки рекомендуется держать окна настежь до утра, чтобы наши комнаты наполнялись прохладным воздухом, и затем закрывать окна плотно и задвигать занавески или жалюзи, чтобы в квартире было попрохладней.

Перед тем, как застелить постель, необходимо проветривать постельное бельишко, т.е., убирать одеяло, раскрывать на время окошко или форточку. Одеяло, подушки, матрацы, и др. Хорошо проветривайте и выколачивайте иногда выйдя во двор или на балкон.

Уход за полом паркетного производства используют пылесос, для крашеных или покрытых линолеумом полы, необходимо протирать тряпкой смоченной водой. Коврики небольших размеров и дорожки, нужно вытряхивать по возможности раз в день или в зависимости от свободного времени через день.

Не забываем каждый день заниматься протиранием пола под кроватями, креслами, диванами — везде, где копиться пылюка.

Протирать стекла окошек нужно чаще, взяв тряпку — чистую и мягкую и так, чтобы в помещении было светлее. Загрязненные и пыльные окошки задерживают практически половину света от исходящего солнца.

Стараемся постоянно поддерживать в нашей квартире температуру 18-19 градусов, но не больше, даже в прохладные деньки. Слишком перегревать тело вредно, и вредно его переохлаждение. Соблюдайте эти температуры, и важно, особенно там, где растут маленькие детишки.

Не оставляйте рабочую одежду в комнате, где вы проводите время отдыха, это загрязнит воздух и придаст вид беспорядка.

Чтобы не тащить грязь и дать отдохнуть ногам, вернувшись с работы домой, одевайте тапочки.

Поддерживать безупречность чистоты на кухне — это важное условие, от чего зависит качество употребляемой пищи и здоровья всех ваших родных, которые находятся с вами под одной крышей.

Помещение предназначенное для кухни должно быть хорошо проветриваемым, помимо встроенной вытяжки. Рекомендуется окрашивать стены на кухне половину высоты краской масляной или плиткой облицевать, пол должен быть покрашен или линолеумом покрыт. Легче такую кухню вымыть и поддержать чистоту (из этого можно расценивать как делать ремонт на кухне, клеить моющие или нет, за вами выбор, а он велик, фантазируйте).

Посуду предназначенную для употребления пищи, следует вымыть по окончанию ее употребления — это очень важное из условий поддержания в чистоте кухню.

Хорошо вымытую посуду после еды, поместите для стекания воды на предназначенную решетку или если такой не имеется, то на противень.

Ножи, вилки и ложки вытирать следует после их мытья и укладывать в определенное вами место.

Приборы для еды необходимо изредка кипятить, и в обязательном случае, если в доме есть маленькие дети. Это первое из правил гигиены, которое имеет огромное значение в профилактике.

Посуду предназначенную для чая кипятить нужно отдельно от всех тарелок, чтобы чайная посуда не пропиталась запахом еды и жира.

Полотенца для протирания рук содержать необходимо в полной чистоте.

Регулярно следить за тем, как моем, за чистотой. Прежде нужно, не загрязнять ее. Выливать только в нее жидкость, а остатки твердых поверхностей кладите в ведерко предназначенного для мусора. Эмалированная посуда моется мылом или питьевой содой. Регулярная помывка предохраняет посуду от пожелтения. Фаянсовая мойка также подвергается тщательному мытью. Ее моют щеточкой с мылом или другими средствами. Слив мойки нужно прочищать, ведь именно там задерживается часть жиров. С целью очищения и профилактики нужно иногда выливать в слив кипяток.

Спасибо за интерес, проявленный к моим публикациям и комментарии к ним!

Буду рад, если понажимаете по кнопкам социальных сетей:


Опубликовать в ЖЖ

Что ожидается?

Вкусненькое читателям блога!

Будь в курсе!

  • rss новости сайта

Домашний

Oчаг

10 комментариев
  1. Юрий Йосифович:

    На счет первого совета, это возможно и правильно, но у меня все наоборот — так как работаю с компьютером, то постоянно приходится прятаться от солнышка и бликов. Видимо все же придется пощаще открывать занавески, хотя бы во время перекуров.

    Ответить
  2. Наталья Никитина:

    Как только дошла до рекомендаций по поводу мытья посуды сразу порадовалась шагнувшему прогрессу и посудомоечной машине.
    Пр температуру воздуха — возможно, с точки зрения здоровья и правильнее, но не в квартире, где маленькие дети, которые сидят на полу. Здесь 18 недостаточно, поверьте. В первую зиму после приобретения квартиры мы так и жили — 17-18 — это холодно, несмотря на то, что детей закаляем и придерживаемся рекомендаций современных педиатров.
    Про проветривание — однозначно согласна!

    Ответить
    • Юрий Йосифович:

      У нас тоже больше 18 (20-25) — но вот проветривать стараемся ежедневно!

      Ответить
      • Иван Зелинский:

        Сейчас малость температура понизилась, и дышать стало легше

        Ответить
  3. Славяна:

    Проветривание помещения это обязательное требование к любому жилищу. Я летом стараюсь чтобы у меня были открыты окна, но это трудно сделать, т.к. живем мы рядом с проезжей частью и дышим можно сказать пылью….

    Ответить
  4. Иван Зелинский:

    Сейчас доступно многие инновационные технологии в комплексе с приборами для автоматизированного ухода за жилыми помещениями. Технология, если я не ошибаюсь, имеет название «Умный дом»

    Ответить
  5. Рашида:

    Ну да — это общеизвестно чистота залог здоровья, конечно нужно регулярно делать уборку, мыть пол, вытирать пыль, чистить окна и так далее.

    Ответить
  6. Иван Зелинский:

    Чистота залог здоровья и с этим не поспоришь

    Ответить
    • Славяна:

      Ага, а здоровье важнее всего, с этим тоже не поспоришь. Все взаимосвязано в этой жизни, как не крути.

      Ответить
      • Иван Зелинский:

        Вкусно кушать, долго спать, Бог здоровья должен дать

        Ответить

Добавить комментарий: (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИ ЭТО)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: